Har du svårt att ta blodprov eftersom dina ådror "rullar iväg" eller drar ihop sig? Då är mitt tips att du dricker ett par stora glas vatten innan du åker till vårdcentralen för att ge ådrorna lite mer volym. Det är inte jag som har kommit på det här och jag har definitivt ingen sjukvårdsexamen, utan det var en sjuksköterska som gav mig tipset idag. :)

Alltså: Drick ett par glas vatten (ca 0,5 liter) innan du tar blodprovet!

Bakgrund: Idag när jag skulle ta blodprov så rullade alla blodkärl iväg och de fick sticka 6 gånger, trots att jag aldrig har haft det svårt med blodprov. Allt ledde till att jag höll på att förlora medvetandet och kräktes. Då berättade sjuksköterskan om vattenknepet.

Ha en bra dag! :)